(BP-032) 자전거를 오래타면 고자가 된다? 그 진실을 파헤친다. 본문
* 이 글은 영국 최대 신문중 하나인 The Guardian과 하버드 의대의 Harvard Health Publishing 기사 내용을 합친거임.
* 너무 다큐로 보시는 분들도 있기 때문에 글에 내용에 허언은 없지만 의도적으로 채팅어를 씀.
* 도싸의 90%이상이 남성유저일텐데, 분명 이로울 것임
서론 :
모두들 알 것임.
처음 자전거를 타보거나 오랜만에 라이딩 했을 때 느껴지는 전립선 통증.
오래 안장위에 앉다보면 그 곳의 느낌이 안올때도 있음.
그리고 주변에서도 이런 비슷한 말도 한두번 들었음. "야, 자전거 오래타면 고자된다는데?"
그러면 속으로 (나는 건강하다곳!) 외치면서 한마디함, "괜찮아. 오래안타면 괜찮아."
경험담으로 자덕끼리도 비슷한 말을함. "전립선 조심하세요." "전립선 안장팝니다." "확실히 안좋은거 같아."
하지만 반대의 말을 하는 경우도 발생함. "아닌데? 나는 자전거 오래 타고나면 더 오래하는데?"
"아니거든? 논문이나 기사에서도 자전거 오래타면 안좋다고 했다고 하던데?"
이제 슬슬 헷갈리기 시작 할 거임.
자전거, 과연 그 곳에 약일까 독일까?
본론 :
2014년 런던대학교에서 자전거와 고환암, 발기부전 관계에 대해 논문을 발표하였음.
이 논문은 약 5,300명의 남성 사이클리스트들을 대상으로 조사하였고, 결론적으로 발기부전과 자전거의 유의미한 결과는 찾지못함.
그러나. 주 8.5시간 이상 라이딩을 하는 50대 이상 남성일 수록 고환암에 걸릴 확률이 늘어난다고함.
적어도 5,300명의 충분한 샘플이고, 런던대학교에서 조사한 결과이기 때문에 위의 연구결과는 신빙성이 있어보임.
즉,자전거와 고환함의 관계는 특정 연령대 이상에서 열심히타는 라이더에게는 유의미한 관계가 있음.
자전거와 발기부전의 관계는 어떨까?
2008년 노르웨이 신경계연구소에서 자전거와 발기부전 관계에 대해 논문을 발표하였음.
이 논문 결과로는 160명의 사이클리스트 중 약 13%가 라이딩 후 일주일 이상 발기부전이 지속됐다고 말했음.
먼저 노르웨이에서 발표한 논문이 신빙성이 떨어지는 이유는 논문의 샘플수가 160명으로 매우 적음.
그래서 다른 기사를 보니 2,500명 샘플을 대상으로 한 결과가 있는데,
자전거과 발기부전의 관계성을 찾을 수 없다는게 결론이었음.
2,500명의 충분한 샘플임에도 불구하고 더 가디언이 자료출처를 밝히지 않아 혹시몰라 다른 기사도 찾아봄.
그래서 하버드의대에서 발표한 기사를 찾아보았는데, 5,300명의 사이클리스트를 대상으로 자전거와 발기부전과의 관계를 연구했고,
자전거와 발기부전의 명확한 관계는 없다로 결론 지어짐.
왜 관계가 없을까? 여러 기사들을 찾아보고 내 나름대로 생각을 정리해봄.
1. 자전거라는 운동을하면서 혈류량증가와 신체적, 정신적 건강에서 얻는 이득이 훨씬 큼.
2. 발기부전 전에 민감도 저하가 올 수 있는데, 이는 잘만 활용하면 득이되는 경우가 있음. (독을 약으로 쓰는 것 처럼)
3. 안장에 앉아 있는 시간보다 우리는 학교 의자에서, 사무실 의자에서 8시간 이상 앉기만 하기 때문에 이미 단련이 되어있음.
(이게 더 나쁨)
4. 단순히 자전거를 타는게 발기부전에 영향을 끼치는 것 보다, 자전거 타입, 안장, 핸들바 높이가 더 중요하다고 생각됨.
결론 :
1. 자전거와 발기부전의 관계는 없다.
2. 여러 기사와 논문의 주장에 근거하여 자전거가 오히려 성기능 강화에 도움이 된다고 생각된다.
3. 50세 이상, 주 8.5시간 라이딩 이상 라이더에게 고환함 발병확률이 높아진다는 논문이 있으니,
중년 동호인들은 고려해보자. (집안에 가족력이 있는 사람에게는 더 중요함)
4. 열심히 자전거 타서 활기차고 힘찬 생활을 누리자.
자료출처:
https://www.theguardian.com/environment/bike-blog/2018/feb/16/does-cycling-really-damage-mens-sexual-organs
https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/can-cycling-cause-erectile-dysfunction
https://www.nhs.uk/news/cancer/cycling-linked-to-prostate-cancer-but-not-infertility/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9150814
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